お灸をしたいけどまずは何を揃えればいいの？

お灸をする時に便利な道具はあるの？

まずはお灸を始めるに当たって大事なお灸の道具の揃え方のイロハについて簡単に掲載しています。セルフケア（養生）のためにお灸を始めたい一般の方、鍼灸学校に入りたてで道具の揃え方が分からない学生さん、お灸治療を本格的に取り入れたい鍼灸師の先生方にオススメです。

なお、一般の方向けのページでは台座灸による施灸、鍼灸師・学生さん向けでは透熱灸による施灸を前提として紹介しています。